News

Treningi Aikido online

Od 22.04.2020 (środa) ruszamy z oficjalnymi treningami online na aplikacji Zoom. 
Zaletą tej aplikacji jest to, że będziemy się wzajemnie widzieć i słyszeć ;) Da nam to namiastkę treningu w Dojo.

Piątkowy trening z 1.05 jest przeniesiony na 2.05 (sobotę) o tej samej godzinie to jest 19:00 (cały poświęcony rozciąganiu) - zapraszam wszystkich

Treningi odbywać się będą:
Wtorki i czwartki 16:00 - Aikido dla dzieci ale zapraszam również też dorosłych. Warto aby dorośli ćwiczyli razem z dziećmi, aby wspólnie, aktywnie spędzili czas (dzieci to docenią!) i przekonali się jak trudne rzeczy wykonują ich pociechy.
https://zoom.us/j/92951400409?pwd=SlliL1RHc1ZqWW1vZWRidXhhbmFFdz09
Po hasło trzeba się zgłosić do Michał Rachwał lub jest dostępne na grupie zamkniętej FB

Środy i piątki 19:00 Aikido dla dorosłych. Treningi będą bardziej „wymagające” ale zapraszam też dzieci i ich rodziców. Będzie to świetne zakończenie dnia pełnego obowiązków, nauki i pracy.

https://zoom.us/j/96948887957?pwd=U2VIbHF0My9PaC9hODk3aXYxODMyUT09
Po hasło trzeba się zgłosić do Michał Rachwał lub jest dostępne na grupie zamkniętej FB

Przed treningiem:

- Przygotuj miejsce do ćwiczeń, niewielką przestrzeń, na której nie wpadniesz na meble/przedmioty,

- dobrze aby dzieci miały możliwość ćwiczenia na macie lub dywanie,

- przygotuj wodę,

- zachęcam do ćwiczenia w kimonie aby poczuć się jak na treningu w Dojo.

Będzie nam miło spotkać się z Wami bo nie ukrywamy, że już tęsknimy za wspólnymi treningami.

Treningi online zagoszczą na stałe na czas kwarantanny.

Wiemy, że w wyniku pandemii zmianie mogła ulec Wasza sytuacja finansowa. Takim osobom proponujemy nowe, niższe składki:

100zł / miesiąc

FUNDACJA "ZDROWA"
Nr konta:63253000082060100870090001
Tytuł przelewu: Składka członkowska Aikido za [miesiąc, 2020, Imię i Nazwisko, dojo]